אני בהריון בשליש השני ואינני נוגעת בדגים, מדוע צריך ליטול אומגה 3 דווקא בהיריון ומהם היתרונות של אומגה 3 עבור העובר?

ד"ר גיא גוטמן משיב:

אומגה 3, ובעיקר חומצת השומן DHA היא מרכיב חיוני בבניית והתפתחות תאי עצב המוח והעין, ומכאן נובעת חשיבותה בעיקר בשלב העוברי ובינקות, אז נוצרת מערכת העצבים והעין והדרישה מצד העובר לDHA גבוהה. 
העובר והיילוד היונק תלויים לחלוטין באספקת DHA מהתפריט האימהי משום שאינם יכולים לייצר אותו בעצמם.

ועל כן, ניתן להגדיר את תקופת ההיריון וההנקה כ"חלון הזדמנויות קצר ובר חלוף" בו יש לאם הזדמנות פז להעשיר את המזון בDHA ובכך לספק לעובר והיילוד את התנאים הביוכימיים המיטביים להתפתחות
המוח , חוט השדרה והעיניים.

סיכום מחקרים רבים בנושא הוביל למסקנות הבאות:
א. תוספת אומגה-3 לנשים הקטינה את הסיכוי ללידת פג.
ב. תוספי DHA לתזונה האימהית שיפרה באופן מובהק את ראיית היילודים.
ג. תוספי DHA לתזונה האימהית שיפרה באופן מובהק תוצאות מבחנים הקשורים בהבנה וריכוז.
ד. תוספי DHA לתזונה האימהית שיפרה באופן מובהק את תבנית השינה ביילודים.
ה. תוספי DHA לתזונה האימהית שינתה לחיוב מדדים מעבדתיים המשקפים את תפקוד מערכת החיסון.
ו. לא נצפו כל תופעות לוואי שליליות לטיפול.
 
אוריון  -  שיווק באינטרנט | בניית אתרים